Kurs MBSR
Bei MBSR handelt es sich um einen 8-wöchigen Kurs, der einmal wöchentlich während 2,5 Stunden abends stattfindet.
Nach dem 6. Kursabend üben wir an einem Samstag während 6 Stunden die Praxis der Achtsamkeit gemeinsam in Stille.
8 wöchiger Gruppenkurs
Kursdaten:
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sabinevonderheyden (at) me.com
T: 079 466 98 44
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Kurs 1/2026
Donnerstags 18:30- 21:00 Uhr im PZM Muensingen
8./ 15./ 22./ 29. Januar
05./ 12./ 19./ 26. Februar
Achtsamkeitstag: Samstag 14. Februar 10.00-16:30 Uhr
Es sind noch alle Pl?tze frei. (Stand 15.10.2025)
Kursort:
Physiotherapieabteilung PZM (Psychiatrisches Zentrum Muensingen)
Hunzigenallee 1, 3110 Muensingen
Kurskosten:
750.- Franken
beinhaltet: Vorgespraech, 26 Stunden, schriftliche Unterlagen und 7 Audiodateien,
Fast alle Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten mit der Zusatzversicherung.
Erkundigen Sie sich auf jeden Fall bei Ihrer Kasse.
Ebenso uebernimmt manchmal der Arbeitgeber oder die IV die Kosten, unbedingt nachfagen.
Da es nicht an der Finanzierung scheitern darf, finden wir gemeinsam eine L?sung. wenden Sie sich ungeniert an mich.